¿detox de pantallas?

Llegan las vacaciones y puede que necesites un detox de pantallas o al menos sientas que debes disminuir su uso.
Esto es completamente normal, pues durante todo el año estamos saturados de titulares, redes sociales, correos y notificaciones que llaman nuestra atención.
¿Qué podemos hacer para llevar a cabo una desconexión de las pantallas?
En este artículo, Empantallados resume las ideas principales de una entrevista en la que Gustavo Entrala, experto en Tendencias, Innovación y Branding, cuenta los hábitos que podemos adoptar para disfrutar de las vacaciones sin depender tanto de los teléfonos móviles.